Disciplina giapponese che insegna a difenderti, migliora la tua forma fisica, la tua autostima e la tua sicurezza
Il Ju Jitsu è un’arte marziale che si basa sull’utilizzo della forza dell’avversario contro di lui. È una disciplina che combina tecniche di combattimento, di difesa personale e di autocontrollo
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