Fit Boxe è un metodo di allenamento fitness accompagnato da tracce musicali che scandiscono il ritmo dei colpi
La Fit Boxe è un’attività che si svolge in gruppo, a tempo di musica, e che combina il training dinamico dell’Aerobica con quello delle Arti Marziali, come la Boxe tailandese, il Kung-fu, il Karate e la Kick boxing