Lo Step Jump ruota principalmente intorno al salto: l’allenamento aerobico si svolge saltando su un tappetino elastico (mini-trampolino) a ritmo di musica. La componente musicale e l’utilizzo del trampolino rendono la disciplina particolarmente divertente e adatta anche a chi solitamente non ama il fitness.
Coinvolgente e dinamico, lo Step Jump aiuta a bruciare calorie e a favorire la perdita di peso, offrendo un’esperienza di jump fitness energica e motivante.
Dinamikclub è un centro Fitness, Olistico, Danza e Arti Marziali che si occupa del tuo benessere psico fisico a Pisa.
